El Secreto Milenario para la Longevidad y Buena Salud

Aug 13, 2020

Origen y objetivos del QiGong (ChiKung)

El Qigong es un nombre que se le atribuye a prácticamente todo el conocimiento que proviene de China y que estudia al ser humano y su entorno desde la idea de que todo en el universo está hecho de una sustancia/energía que se le dio el nombre de Qi.

Ya sea mediante procesos de auto-observación, meditaciones, cantos, mantras, sonidos, visualizaciones, respiraciones o movimientos del cuerpo y mente, el objetivo es regular el flujo de Qi en el ser humano para desarrollar un estado de salud, lucidez y equilibrio óptimos. 

En el fondo lo que buscaban los practicantes de Qigong que dedicaban su vida al estudio y cultivo de Qi, era poder entenderse mejor a ellos y a su entorno, para ello necesitaban todo el tiempo que fuera posible, por lo que muchas prácticas tenían como objetivo aumentar la longevidad de los practicantes.

De acuerdo con los textos chinos, muchos practicantes de Qigong...

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